都用呢個姿勢手機?小心手指會受傷!應該要知道嘅3個改善方法
而家「碌手機」幾乎可以話係全民運動,無論係坐巴士、搭地鐵定係排隊,甚至去廁所都要碌下。 但你有冇留意碌手機嘅姿勢啱唔啱呢? 除咗坐姿、燈光仲有肩頸角度,唔少人都忽視咗「手指嘅姿勢」啱唔啱,你係咪咁樣碌 ◢ Read More
而家「碌手機」幾乎可以話係全民運動,無論係坐巴士、搭地鐵定係排隊,甚至去廁所都要碌下。 但你有冇留意碌手機嘅姿勢啱唔啱呢? 除咗坐姿、燈光仲有肩頸角度,唔少人都忽視咗「手指嘅姿勢」啱唔啱,你係咪咁樣碌 ◢ Read More